首は、重さ6~8kgもある頭を支えるだけでなく、上下左右に動かしたり、回転させたり、複雑な動きをするので、常に大きな負担がかかっています。
首の痛みを放っておくと、首だけでなく、肩・胸・腰のこりや痛みにつながることがあります。
首に痛み・不調を感じたら、できるだけ早くなかじま整骨院へご相談ください。
なかじま整骨院 TEL 0270-61-5840
「首の痛み・頭痛」ならなかじま整骨院にお任せください
寝違え
- 朝起きたとき、首に強い痛みがあった
- 首を回すと痛い
- 首が痛くて振り向けない
寝違えは、首・肩まわりの筋肉が正しく動作しないことにより炎症を引き起こした状態です。
不用意に動かすと痛みが強くなり、炎症がひどくなってしまう可能性もあります。
頭痛
頭痛はおよそ片頭痛、群発頭痛、緊張型頭痛の3つに分けられます。
片頭痛の特徴
- 頭の片側や両側がズキンズキンと痛む
- 吐き気を伴う
- 脈を打つような痛み
- 20~40代の女性に多い
頭の片側や両側がズキンズキンと痛みます。吐き気を伴うような頭痛が一定の期間をおいてくり返し、定期的に強い頭痛が起こります。脈を打つような痛みで、体を動かすとより痛みが増すなど、20~40代の女性に多く見られるのが特徴です。
群発頭痛の症状
- 片側の目の奥が痛い
- 目の奥がえぐられたように痛い
- 明るい光を見ると痛みが強くなる
激しい痛みが片側の目の奥に起こります。「目の奥をえぐるような」と表現される激しい痛みが片側の目の奥に起こるのが特徴です。
明るい光を見るなどの刺激で痛みが強くなります。毎日のように激しい頭痛がくり返し起こります。
緊張型頭痛の症状
- 締めつけられたように痛い
- 毎日のように起こり集中力が低下する
- 首・肩のこりを伴う
首や肩のこりに伴い、頭が締めつけられるような痛みを感じます。
ほぼ毎日痛みがありますが、仕事や日常生活ができなくなるほどではありません。
ただし痛みで集中力はかなり低下してしまいます。精神的ストレス、肉体的ストレスなどが引き金となり、多くの方が「頭を締めつけられるような、重苦しく鈍い痛み」と表現しています。
